柏木京子です。
私は月に2回、コーチングを受けています。
メンターコーチから、
「自分にとっての、今年の3大ニュースは?」
という質問を受けました。
今年の3大ニュース。
頭の中で、一年の出来事がざ~っと出てきました。
考えただけで、涙が出そうになりました。
く~。
今年は、アメリカからの帰国という大きな動きがありました。
ベスト3
帰国前に、アメリカで、アメリカ人への和食料理教室をやったこと。
英語が苦手な私には、とてもとても大変でした。
でも、今しかできない!と、がんばった。
良きパートナーを得られたこと。
素敵な生徒さんに出会えたこと。
これは私の宝物です。
ベスト2
娘の転校。
帰国後、日本の公立校に戻った娘。
インターナショナルスクールへ転校するかどうか。
とっても悩みました。
最終的には、夫の意向に賛同すると決めました。
転校してから4か月、いろいろなことがありました。
困難の連続。
転校はゴールではなく、スタートでした。
大変すぎる~。。。
でもね、どんな環境にあっても、娘を応援していこうって、選んだのは自分。
これからも挑戦を続けます。
ベスト3
激動の1年の中、料理とコーチングの仕事を続けられたこと。
身も心も揺れ動き、ストレスの多い1年でした。
そんな中でも自分らしくいられたのは、
自分にはこれがある!というものを持ち続けられたから。
自宅料理教室、スカイプを使ったオンライン料理教室、
プライベートセッション、コーチング。
クライアントの皆様に恵まれ、
より良い状態を求め続けることができました。
これができたのは、
私自身が、月に2回のコーチングを受け続けていることが
大きく影響しています。
もうだめだ・・と後ろ向きな気持ちも、
それでもやりたい!という、前へ向かう気持ちも、
自分で感じ、それをセッションで話す中で、
前向きな行動に変換することができました。
話すってすごいことですね。
頭の中が整理されて、自分の考えを自分で知ることができる。
自分の本心に気付くんです。
自分の人生を変えるのは、自分。
思い通りの人生を送るために、大切なことだなと感じています。
私も、この思いをクライアント様たちにお伝えしています。
自分の思いを話す場を作りたい方に、
こちらの3か月セッションがお勧めです。
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