最近、コーチングって何やるの?と聞かれることが多くなってきました。
コーチングに興味を持ってくださる方が、増えてきたみたいで、うれしいです。
私がコーチングを学び、コーチをするようになって8年。
その間に一番多くやってきたこ、未来を考えること。
もっと良くなるといいな~。
そのために何やる?
何が出来る?
これを考えるのに、最も時間を使ってきました。
これを8年間、続けた結果、今があります。
昨日までやってきたことの積み重ねが、今日の自分なんですよね。
今日、明日、あさって。
未来って自分で作るんです。
今の生活、8年前からは想像もつかなかったな~。
より自分らしく、軽やかでいるために。
心地良く、穏やかでいるために。
考える時間をあえて作りだすのです。
この時間があるから、
自分のことがわかっていくんですね。
私には、とても貴重な時間です。