やると決める！

柏木京子です。

今年もどうぞよろしくお願いします。

昨年末から、マラソンを始めました。

元旦は、早朝ランからスタート！

２日朝は、実家の近くの江戸川土手を、

今朝は、自宅近くを走りました。

今まで、お正月はゆっくり寝ていたいと思っていた私が、
朝からマラソンしているなんて、信じられな〜い！

でも、「三が日は毎朝走る！」と決めたら、
寒くても布団から起き出し、
走ることができました。

やると決める！

これがすごいです。

誰かにやらされたり、
やろうかな〜どうしようかな〜と気持ちが決まらないままにスタートするのと、

やろう！と決めるのとでは、
気持ちが全然違います。

寒い朝に早起きして、マラソンをするのはなかなか大変です。
家族はみんな寝てるし、街の中も人がいないしね。

でも、やると決めると、心に迷いがありません。

やろうかな・・やらなくてもいいかな・・・やっぱりやめようかな

こんな気持ちがないので、

とても気分がいい！

これは以前、プチ断食をやったときも感じました。

迷いがないので、食べないことへの未練がなかった（笑）。

やると決めるって、すごいんだな〜と感じています。


昨年１年を振り返ってみても、同じことが言えます。

やると決めたことは、しっかり成果が出ています。

途中うまくいかなかったり、成果を感じることができず、
やっても意味ないんじゃないか・・・とか、
もうやめちゃおうかなとか、
いろいろ考えました。

でも、やると決めたからもう少し続けてみよう！と踏ん張りました。

振り返ってみると、確実に成果を手にすることができていました。


やると決める。
決めたら、迷わず続ける。

地味ですが、これが力をつける秘訣だなと感じています。


マラソン、やると決めました！

寒い冬、花粉症の春（ひぇ〜）、暑い夏・・・

いろいろありますが、続けていきます。


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