2013-06-11

コーチングで何をするか。

前の投稿から、すっかり日にちが。。。

最近、コーチングって何やるの?と聞かれることが多くなってきました。

コーチングに興味を持ってくださる方が、増えてきたみたいで、うれしいです。

私がコーチングを学び、コーチをするようになって8年。
その間に一番多くやってきたこ、未来を考えること。


もっと良くなるといいな~。
 
そのために何やる?
何が出来る?
 
これを考えるのに、最も時間を使ってきました。
 

これを8年間、続けた結果、今があります。

昨日までやってきたことの積み重ねが、今日の自分なんですよね。

 今日、明日、あさって。
未来って自分で作るんです。

今の生活、8年前からは想像もつかなかったな~。
 
より自分らしく、軽やかでいるために。
心地良く、穏やかでいるために。
 
考える時間をあえて作りだすのです。
 
 
この時間があるから、
自分のことがわかっていくんですね。
 
私には、とても貴重な時間です。